Лечение при привычном вывихе плеча

Одна из наиболее популярных травм среди спортсменов - это вывих плеча. Как правило, чаще всего страдают от этого те спортсмены, которые редко проходят медицинское обследование, но постоянно нагружают плечевые суставы. Первичный вывих плеча не считается большой проблемой, однако при неправильном лечении он плавно переходит в более серьезное заболевание - привычный вывих сустава. Однако это происходит не часто - если верить статистикам, то примерно в 30 случаях из ста. Тяжесть травмы зависит от привычных нагрузок, физических данных и возраста спортсмена.

Подробно о привычном вывихе плеча

Терапевты утверждают, что в большинстве случаев привычный вывих плеча является последствием первичного вывиха плеча. По их словам, после первого вывиха в течение полугода стоит ожидать повторный даже в том случае, когда человек обходится без усиления нагрузок. После этого можно ожидать еще некоторое количество привычных вывихов. В некоторых случаях их количество достигает 10-15 вывихов в год.

Это происходит потому, что после первичного надрыва, повреждается суставная губа, связка и суставная лопатка, а во время физических нагрузок мышцы растягиваются и становятся слабее. Именно поэтому вывихи происходят все чаще и чаще.

Симптомы

Симптомы привычного вывиха плеча ничем не отличаются от симптомов обычного вывиха.

Во-первых, он сопровождается сильной острой болью в области плечевого сустава. Интересно то, что каждый следующий вывих менее болезненный, чем предыдущий. В некоторых случаях сустав может онеметь и перестать двигаться, а иногда он сопровождается кровоподтеком. Несмотря на то, что плече пухнет и болит, определить диагноз самостоятельно невозможно. Это должен сделать врач, назначая иногда для этого МРТ, рентген или компьютерную томографию.

Первая помощь

В первую очередь при подозрении на повреждение сустава, плечо нужно обездвижить. Идеальный вариант - использование специального бандажа, но также можно перевязывать платком или другой повязкой. Чтобы устранить боль, к плечу прикладывают любой холодный предмет. По возможности нужно выпить обезболивающее лекарство и сразу отправиться на прием к врачу. Однако категорически противопоказано самостоятельно лечить вывих, так как можно сделать только хуже. Заниматься этим может исключительно профессионал.

Существует два метода лечения вывих плеча: консервативный и оперативный. Консервативный метод выбирают только тогда, когда травма простая. В таких случаях плечо зажимают в одном положении на определенный срок. За это время проблема устраняется самостоятельно. Когда повязку снимают, человеку остается только делать специальную зарядку в течение некоторого времени.

Суть оперативного - проведение артроскопии сустава. Проводится операция, в ходе которой разрезают кожу и хирургическим путем восстанавливают связки.

Реабилитация

Даже после полного устранения заболевания пациент не должен игнорировать советы врача. Конкретнее говоря, он должен пройти реабилитационный курс, который позволит ему безопасно нагружать свои суставы. Такой курс длиться около трех месяцев.

В него входят некоторые процедуры. Сразу после операции больному требуется зафиксировать сустав в одном положении, а через несколько недель начать заниматься лечебной физкультурой. Для этого существуют специализированные реабилитационные центры, но при желании разучивать комплекс упражнений можно и дома, иногда приезжая на проверку. Нагрузка постоянно растет, поэтому упражнения постепенно сменяются новыми заданиями.

Профилактика

Обычные люди не испытывают острой необходимости в профилактике вывиха плечевого сустава. Да и обеспечить ее непросто. Зато для спортсменов профилактика крайне необходима. Во время разминки им следует выполнять специальные упражнения, разминающие плечи. Помимо этого существуют отдельные комплексные задания, которые можно выполнять в любое удобное время. Выбирая комплекс упражнений, нужно посоветоваться в врачом, чтобы найти наиболее подходящий.