Содержание:
- Причины замерзания коленей
- Диагностика
- Лечение замерзших ног
- К какому врачу обратиться при холоде в коленях?
Конечности кровоснабжаются хуже остальных частей тела. Поэтому при низких температурах именно они замерзают в первую очередь. Причем у некоторых людей колени мерзнут сильнее, чем у других. Разбираемся, почему, и что с этим можно сделать.
Причины замерзания коленей
У замерзания коленей есть несколько причин:
- Низкая температура воздуха. В Москве зимы холодные. Если выйти с голыми коленями или в одних только колготках на мороз, они неизбежно замерзнут.
- Стояние на коленях. Или сидение с опорой на колени, когда ноги находятся на холодной поверхности.
- Сильный ветер. Может охладить ваши колени, даже если температура окружающей среды не очень низкая.
Проблема в том, что многие люди выходят на улицу со слабо одетыми коленями, но у кого-то они мерзнут, а у кого-то – нет. Почему? Потому что риск их замерзания зависит не только от внешних, но и от внутренних факторов, а именно:
- изоляция колена от окружающей среды, например, волосами или прослойкой подкожного жира, которая определяет скорость отдачи тепла в окружающую среду;
- интенсивность кровообращения, которая определяет прилив тепла к коленям.
В свою очередь интенсивность кровообращения зависит от состояния артерий, нервов, сердечной деятельности, гормонального профиля, степени развития мышц, уровня физической активности в данный момент.
Также есть немодифицируемые факторы риска постоянно холодных коленей. Например, у женщины они с большей вероятностью будут всегда холодными, чем у мужчины. У пожилых людей очень холодные ноги встречаются чаще, чем у детей.
Бывает и так, что постоянно холодные колени связаны с заболеванием. Причиной может быть нарушение работы вегетативной нервной системы, снижение выработки гормонов щитовидной железы, атеросклероз сосудов нижних конечностей, диабетическая ангиопатия, нейропатия, запущенный варикоз с трофическими расстройствами и множество других патологий.
Диагностика
Если вас замучила проблема очень холодных ног, и даже пара лишних штанов не спасает ситуацию, стоит обратиться за помощью и пройти диагностику.
Обследование начинают в беседы. Врач уточняет, всегда у пациента мерзнут колени или ощущение холода возникает при определенных обстоятельствах, при какой температуре начинают мерзнуть ноги, замерзают только колени или другие части конечностей тоже холодные, мерзнут ноги круглосуточно или только ночью. У женщин врач может уточнить связь ощущения холода с менструальным циклом, так как причиной могут быть гормональные изменения.
Затем доктор проводит осмотр, пальпацию тканей, проверяет пульсацию артерий, оценивает состояние вен нижних конечностей. При необходимости он направляет пациента на инструментальную диагностику и лабораторные анализы, например, УЗИ вен, допплерографию артерий нижних конечностей, МРТ коленных суставов, анализы на гормоны.
Лечение замерзших ног
Обычно лечение не требуется. Часто бывает достаточно надеть одежду потеплее днем, и взять одеяло потолще ночью, чтобы решить проблему. Если же выявлены патологические причины замерзания ног, потребуется пройти курс лечения. Трудно сказать заранее, каким он будет, так как причины плохого кровообращения в коленях очень разнообразны. Обычно удается обойтись консервативной терапией, хотя при проблемах с сосудами могут потребоваться инвазивные процедуры.
К какому врачу обратиться при холоде в коленях?
Если вы живете в Москве, приходите в Клинику доктора Глазкова. У нас работают врачи-ортопеды. Доктор осмотрит вас, при необходимости проведен инструментальную диагностику и направит на анализы. Затем он подскажет, как решить проблему. Возможно, врач назначит лечение или направит вас к другому специалисту: например, неврологу, эндокринологу или сосудистому хирургу, в зависимости от причины ощущения холода в коленях.
.text-bold {font-weight:bold;}
