Массаж на проспекте Мира

Массаж на проспекте Мира

Время прочтения: 4 минуты
Опубликовано: 18.10.2019
Глазков  Юрий Константинович
Автор статьи:
Глазков Юрий Константинович
Стаж: 21 год
Руководитель клиники, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, консультант Федерации Киокусинкайкан России (ФКР)

Массаж – один из самых древних и универсальных способов лечения заболеваний, улучшения внешности, восстановления после травм или операций. Существует огромное количество медицинских и эстетических показаний для применения этой процедуры. Широко используется она при болезнях опорно-двигательной системы. Если вам нужен массаж у метро Рижская, вас готовы принять специалисты Клиники доктора Глазкова. Мы используем этот метод в основном при заболеваниях суставов.

Разновидности массажа

По назначению массаж бывает гигиеническим, лечебным, спортивным.

Гигиенический используется без каких-либо медицинских целей. Его делают для получения приятных ощущений, повышения тонуса организма, либо напротив, эмоционального расслабления. Для усиления эффекта могут применяться различные факторы: низкие температуры, аромамасла, гели. Его часто делают в бане или сауне. Используется гигиенический массаж и с эстетической целью: например, для уменьшения выраженности целлюлита или разглаживания морщин.

Лечебный массаж ставит своей целью достижение конкретных терапевтических целей. Его делают при острых и хронических болезнях, на этапе восстановления после травм или операций. Основные виды лечебного массажа:

  • классический – используется без учета рефлексогенного воздействия, массажируют непосредственно проблемные участки тела;
  • сегментарно-рефлекторный – воздействие осуществляется на дерматомы, при этом эффект может достигаться во внутренних органах или других частях тела за счет нервных проводящих путей;
  • соединительнотканный – по направлениям линий Беннингофа, воздействие осуществляется преимущественно на подкожно-жировой слой;
  • периостальный – надавливают на выступающие точки костей, методика часто применяется для подавления болевых ощущений;
  • точечный – воздействие осуществляется на биологически активные точки.

Спортивный массаж выделяют в отдельную категорию. Он в свою очередь может быть не только гигиеническим или лечебным, но также тренировочным и восстановительным.

Гигиенический массаж в основном осуществляется в виде самомассажа. Хотя профессиональные спортсмены могут прибегать к услугам массажистов. Нередко они работают при спортивном клубе (например, футбольном). Иногда команда врачей и массажистов обслуживают только одного человека (например, боксёра или теннисиста). Но большинство спортсменов не могут себе этого позволить. Поэтому они выполняют самомассаж. Обычно это делается 1 раз в день, по утрам, вместе с утренней гимнастикой.

Тренировочный массаж используется в спорте высоких достижений. Его делают перед тренировкой, для подготовки мышц.

Восстановительный массаж применяют после тренировочного процесса. Целей у этой процедуры несколько: убрать боль в мышцах, улучшить самочувствие, быстрее восстановиться к следующей тренировке или соревнованию.

Лечебный спортивный массаж является одним из методов спортивной травматологии. Его применяют после травм, которые неизбежны для любого профессионального спортсмена, и не являются редкостью для простых любителей спорта. Используют его на этапе восстановления, в том числе после хирургического вмешательства.

Сделать лечебный или спортивный массаж на Алексеевской вы можете в Клинике доктора Глазкова. У нас применяются современные методы лечения и восстановления после любых травм, в том числе полученных во время спортивных тренировок или состязаний.

Когда необходим лечебный массаж?

Есть немало ситуаций, когда вам может потребоваться массажист в Москве. Потому что количество показаний для выполнения массажа поистине огромно. В штате большинства медицинских учреждений: частных или государственных, есть массажисты, так как они востребованы во всех областях медицины.

Перечислим лишь основные заболевания, при которых пациенту может быть назначен массаж:

  • переломы костей;
  • боли в любых отделах позвоночника, вне зависимости от их происхождения;
  • головные боли;
  • ушибы;
  • растяжения мышц, связок, сухожилий;
  • артриты, за исключением острого процесса (после его стабилизации массаж может быть использован);
  • нарушение подвижности суставов в результате перенесенных в прошлом травм;
  • деформирующий остеоартроз;
  • невралгии и невриты;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • повышенное или сниженное артериальное давление;
  • запоры или диарея;
  • бронхиальная астма, хронический бронхит, пневмония;
  • гастрит или язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки.
Методы лечебного массажа

К настоящему времени разработано огромное количество техник массажа. Разные приёмы позволяют добиваться тех или иных эффектов (возбуждение или торможение центральной нервной системы, усиление микроциркуляции, отток лимфы и венозной крови, уменьшение боли и т.д.).

Условно техники массажа можно разделить на поверхностные и глубокие. В первом случае воздействие осуществляется преимущественно на кожу, во втором – на мышцы, фасции, кости, связки, внутренние органы.

По способу выполнения массаж может быть:

  • ручным – осуществляется руками массажиста;
  • аппаратным – делается при помощи специального устройства.

Оба подхода имеют как преимущества, так и недостатки. Ручной метод более индивидуальный. Зато аппаратный часто имеет возможности, которые не подвластны человеческим рукам. Аппаратный массаж может быть как контактным, так и бесконтактным. Наибольшее распространение получили методики:

  • ультразвуковой;
  • гидромассаж;
  • вибрационный;
  • пневмомассаж;
  • электростимуляционный.

В свою очередь ручной, хоть и имеет такое название, не всегда действительно выполняется руками. Иногда в ход идут ноги и другие части тела. Хотя в официальной медицине для выполнения процедуры массажисты всё же предпочитают пользоваться именно руками.

Очень часто процедура сочетается с другими методами лечения. Чаще всего массаж комбинируют с лечебной физкультурой, физиопроцедурами, санаторно-курортным лечением. Среди всех областей медицины, чаще всего он применяется в ортопедии, травматологии, неврологии, реабилитологии и спортивной медицине.

Противопоказания

Бывают ситуации, когда специалист откажет вам в проведении массажа. Его нельзя делать при:

  • лихорадке;
  • нарушенной свёртываемости крови;
  • болезнях системы кроветворения;
  • недавно перенесенных острых кровотечениях;
  • дерматологических заболеваний, которые проявляются в той зоне, где планируется осуществление массажного воздействия;
  • аневризме аорты;
  • варикозном расширении вен и тромбофлебите;
  • гнойных процессах (в том числе при наличии гнойных очагов в отдалении от зоны, которую планируется массировать);
  • тяжелый атеросклероз любой локализации;
  • активные проявления аллергии;
  • злокачественные новообразования любой локализации;
  • психические расстройства, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением центральной нервной системы;
  • гипертонический криз;
  • диарея;
  • тяжелая дыхательная недостаточность.

Несмотря на множество противопоказаний, перед массажем не нужно сдавать столько же анализов, и проходить столько же специалистов, сколько перед хирургической операцией. Процедура может быть выполнена при первом обращении в клинику. Врач ограничивается только осмотром пациента и его опросом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нужно ли выбирать массажиста?

Сегодня найти массажиста в Москве совсем не трудно. В столице функционирует огромное количество клиник, частных кабинетов и салонов. Огромное количество массажистов готовы принять вас в частном порядке в стенах государственных медицинских учреждений и даже приехать домой, чтобы избавить вас от лишних временных затрат. Их объявления без труда можно отыскать в интернете.

Разные люди относятся к процедуре по-разному. Кто-то считает, что массаж – это простая процедура, результативность которой не зависит от того, кто, как и где её проводит. Другие убеждены, что только лучшие массажисты Москвы способны помочь им избавиться от боли, отеков, тугоподвижности или других проблем.

На самом деле, если вам нужен массажист-костоправ в Москве, его поиску стоит уделить время. Не все специалисты одинаковые. Существуют плохие и хорошие массажисты. Точно так же, как бывают плохие и хорошие электрики, сантехники, стоматологи или учителя. Всегда есть люди, которые достигают в своей профессии больших высот, чем остальные.

Как выбрать массажиста?

Если вам нужны услуги массажиста в Москве, не стоит записываться к первому специалисту, номер телефона которого вы обнаружили в интернете. Стоит потратить хотя бы немного времени, чтобы принять решение, к кому нужно обратиться. Как его найти? Есть несколько способов:

1. Опыт других людей. О хорошем массажисте в Москве отзывов в интернете появляется много, и большая часть из них хорошие. К сожалению, комментарии на форумах и посты на сайтах отзывов давно превратились в инструмент маркетинга. Бывает трудно понять, действительно ли они оставлены довольными клиентами, или же пишутся за деньги специально нанятыми людьми. Есть некоторые признаки, по которым можно отличить липовые отзывы о массажистах Москвы:

  • похожие комментарии на разных сайтах;
  • множество отзывов в течение короткого времени, а затем длительное их отсутствие (дата и время оставления отзыва всегда указываются);
  • слезливые истории, больше напоминающие очередную серию Санта-Барбары, чем опыт реального человека.

Тем не менее, даже самый опытный пользователь интернета, пытающийся найти специалиста, который сделает ему массаж спины в Сокольниках, может не отличить липовый отзыв от настоящего. Потому что выдуманные комментарии бывают довольно качественными. Таким образом, отзывы стоит учитывать, но нужно понимать, что не всегда им стоит доверять на 100%. Следует также получать информацию из других источников.

2. Опыт ваших знакомых. Допустим, вам нужен массаж на проспекте Мира. Вы открываете интернет и находите Клинику доктора Глазкова или другое медицинское учреждение. Наверняка в этот же медицинский центр уже обращались ваши знакомые. Почему именно сюда? По территориальному принципу! Никто не хочет тратить два часа, чтобы доехать на другой конец Москвы, там получить сеанс массаж, а затем ещё полдня ехать обратно. Поэтому, если вы живете и хотите получать массаж у метро Алексеевская, наверняка ваши соседи жаждут того же. Уточните, возможно, кто-то из них может вам посоветовать хорошую клинику или массажиста.

3. Географический принцип. Если человек ищет частный массаж у м. Рижская, его выбор ограничивается только расположенными здесь клиниками. Если вы проживаете в этом районе, мы приглашаем вас в Клинику доктора Глазкова.

4. Стоимость. Часто услуги массажиста в Москве цены имеют достаточно высокие. А учитывая, что требуется 10-20 сеансов, важность учета стоимости возрастает. Некоторые люди, с хроническими болезнями суставов, вынуждены получать массаж несколькими курсами ежегодно. Всё это больно бьет по карману и вынуждает человека искать место, где можно пролечиться дешевле. Если вы хотите сделать по адекватной цене лечебный массаж в Москве, мы приглашаем вас в Клинику доктора Глазкова. У нас высокое качество медицинских услуг сочетается с их доступной стоимостью.

5. Профиль клиники. Массаж – это методика лечения, применяющаяся при огромном количестве заболеваний и состояний. Одному человеку требуется спортивный массажист в Москве, другой ищет специалиста для своего новорожденного ребенка, третий страдает от заболеваний суставов и т.д. Оценивайте профиль медицинского центра: в лечении каких именно болезней он преуспевает? Например, наша клиника специализируется на болезнях суставов. Если у вас болит колено, локоть или плечо, и особенно если вам нужен лечебный массаж в Сокольниках, вам повезло: рядом с вашим домом есть медучреждение, в котором вы получите медицинскую помощь высокого уровня. Если же у вашего ребенка бронхиальная астма или бронхит, и вы хотите сделать массаж для улучшения дыхания, стоит отыскать клинику, которая специализируется на лечении детских заболеваний.

Массаж в Клинике доктора Глазкова

Обратитесь в нашу клинику, если:

  • вам нужен массаж на Рижской в Москве;
  • требуется массаж у метро Проспект Мира;
  • нужен массаж в Сокольниках;
  • основная проблема – суставы;
  • вы ищете хорошего массажиста и рассчитываете на разумные цены.

Наш медицинский центр не занимается лечением всех болезней. Мы специализируемся на патологии суставов. Это дает нам преимущество: хотя мы работаем в узкой области медицины, здесь мы добиваемся намного лучших успехов, чем другие клиники столицы.

Наши преимущества:

  • Применение разных типов массажа, которые преследуют те или иные цели (быстрое восстановление после травмы или операции, уменьшение боли и отека, укрепление мышц или снижение риска травмы перед выполнением физических упражнений).
  • Использование дополнительных процедур, помимо массажа. Большинство заболеваний суставов требуют применения и других методов лечения, чтобы получить устойчивый результат. Особенно это касается последствий травм и хронических заболеваний.
  • Адекватная стоимость лечебного массажа. Вам будет трудно отыскать в Москве столь же демократичные цены, которые мы предлагаем.
  • Хорошие результаты массажа. У нас работают настоящие мастера своего дела, которые имеют огромный опыт применения процедуры в лечении болезней опорно-двигательной системы и восстановлении пациентов.
  • Индивидуальный подход. При необходимости вас осмотрит ортопед. Он определит, нужен ли массаж, как и когда он должен быть использован, чтобы процедура не нанесла вреда, а оказывала исключительно положительное воздействие на состояние здоровья.
  • Отсутствие дискомфорта. Массаж не должен быть болезненным. Мы оцениваем противопоказания и выбираем правильную технику массажа. Как во время, так и после процедуры человек испытывает только приятные ощущения.

Чтобы сделать частный массаж у метро Алексеевская, запишитесь на эту процедуру по указанному на сайте телефону или закажите обратный звонок.

Данная статья является информационным материалом и не может быть использована для самолечения и самодиагностики. При появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

Записаться
Услуги клиники по данному направлению
Консервативное лечение

Мы гордимся и дорожим
своей репутацией

5
Яндекс
4.7
Google
4.9
2ГИС
90%
продокторов
4.7
ZOON

Видеоотзывы пациентов

У нас нет красивых фото до-после, потому что проблемы со связками и суставами часто внешне
не видны. Но у нас есть отзывы и благодарности наших пациентов, и мы можем рассказать их истории.
Операция резекции левого мениска
У меня уже была подобная операция более 15 лет назад. Тогда я более 10 дней ходил на костылях. Ну, а сегодня я хожу, работаю!
Смотреть видео
Инъекция гиалуроновой кислоты
Буквально через 2-3 недели после уколов и на протяжении 7 месяцев после все прекрасно!
Смотреть видео
Артроскопия коленного сустава
Сейчас я честно говоря, забываю, что я была на операции
Смотреть видео
Инъекция гиалуроновой кислоты
Я чувствую себя очень хорошо! Я начала опять заниматься в зале. Все комфортно и я рада, что нашла своего врача.
Смотреть видео
Инъекция гиалуроновой кислоты
Раньше не могла даже подниматься по ступенькам - болело очень сильно колено. Сейчас уже замечательно
Смотреть видео
Операция на поврежденном мениске и инъекции гиагуроновой кислоты
Семь схваток за эти две тренировки, в полную силу, не чувствовал никаких ограничений.
Смотреть видео
Операция по восстановлению передней крестообразной связки
К концу года я снова встала на лыжи. Мне очень нравится, что я могу бегать, прыгать. Большое удовольствие получаю!
Смотреть видео
Ударно - волновая терапия
За месяц терапии, значительно улучшилось состояние, практически исчез болевой синдром. Я оставила трость - сняла ортез.
Смотреть видео

Лицензии и сертификаты

Наши врачи

Глазков Юрий Константинович
Руководитель клиники, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, консультант Федерации Киокусинкайкан России (ФКР)
Стаж 21 год
Глазков  Юрий Константинович
от 12000 рублей
Глазков Юрий Константинович
Направление
Артроскопическая хирургия крупных суставов
Диагностика и лечение повреждения менисков
Диагностика и лечения повреждений связочного аппарата
Диагностика и лечение артроза суставов
Лечение заболеваний и травм суставов
Консервативное лечение заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата
Образование
1998-2004 г. Российский Государственный Медицинский Университет им. Н. И. Пирогова.
2004-2006 г. Клиническая ординатура на кафедре Травматологии, Ортопедии и ВПХ РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
2006-2010 г. Аспирантура на кафедре Травматологии, Ортопедии и ВПХ РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
Липинский Павел Владимирович
Старший врач травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук
Стаж 20 лет
Липинский Павел Владимирович
от 9000 рублей
Липинский Павел Владимирович
Направление
Физиолечние (лазер высокой интенсивности, магнитотерапия, ударно-волновая терапия)
Инъекционная терапия(PRP, внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты)
Образование
Окончил Российский Национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И.Пирогова(РНИМУ им.Н.И.Пирогова) в 2005 году, лечебный факультет
Прошел интернатуру по травматологии-ортопедии на базе кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова в 2006 году.
Ординатура по травматологии-ортопедии на базе кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова в 2008 году.
Аспирантура по травматологии-ортопедии на базе кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова в 2011 году.
В 2011 году защитил кандидатскую диссертацию по теме: "Лечение пациентов с открытыми переломами длинных костей конечностей, сопровождающимися обширным повреждением мягких тканей".
Государственный цикл тематического усовершенствования "Чрескостный остеосинтез в лечении травм опорно-двигательного аппарата", РНИИТО им.Р.Р.Вредена, С.-Петербург, 2008 год.
Государственный цикл тематического усовершенствования "Эндопротезирование крупных суставов", ИПК ФМБА России, 2014 год.
Государственный цикл тематического усовершенствования "Основы кинезиологического тейпирования", Первый Медицинский университет имени И.М. Сеченова, кафедра реабилитации и спортивной медицины , 2015 год;
Первичная переподготовка по специальности "Восстановительное лечение и спортивная медицина", Кафедра спортивной медицины ФМБА России, 2016 год;
Государственный цикл тематического усовершенствования "Артроскопия крупных суставов", ИПК ФМБА России , 2017 год;
"Подиатрия и изготовление индивидуальных ортезов стоп "Формтотикс"(Formthotics, Новая Зеландия), ООО "Подиатр", 2017 год;
Инструментальная мобилизация мягких тканей FMT Blades, ROCKTAPE. Москва, 2017 год;
Курс продвинутого уровня "Клиническое применение кинезиотейпирования. Ортопедия и спорт.", Школа Кинезиотейпирования "KinesioCourse", Москва, 2018 год;
Система оценки нарушений и коррекции двигательного стереотипа FMT Screen + Movabilty, ROCKTAPE, Москва, 2018 год;
Детская подиатрия. Коррекция стоп и постуры детей медицинской системой Формтотикс(Formthotics, Новая Зеландия), ООО "Подиатр", 2018 год;
Государственный цикл тематического усовершенствования "Применение экстракорпоральной ударно-волновой терапии в травматологии и ортопедии", ИПК ФМБА России 2018 год;
Инструментальная мобилизация мягких тканей FMT RockPods, ROCKTAPE. Москва, 2018 год;
Государственный цикл тематического усовершенствования "Скандинавская ходьба в спорте и медицине. Инструктор по скандинавской ходьбе", Международная Академия Медицинской Реабилитации, Москва, 2019 год;
Глазкова Ирина Ивановна
К.М.Н., доцент , врач ЛФК и СМ, физиотерапевт , реабилитолог
Стаж 36 лет
Глазкова Ирина Ивановна
от 5000 рублей
Глазкова Ирина Ивановна
Направление
Реабилитация после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Подготовка к ортопедическим операциям
Реабилитация после ортопедических операций
Образование
1983-1989г Московский Медицинский Стоматологический институт им НА Семашко по специальности: « лечебное дело».
1989-1990г Клиническая интернатура на кафедре Внутренних болезней N3 ММСИ им НА Семашко по специальности - терапия
В 2007 г с успехом защитила диссертацию по теме: «Терапия миофасциального болевого синдрома шейного отдела позвоночника средствами гидрокинезиотерапии»
2010г - присвоено ученое звание Доцента по кафедре Восстановительной медицины
Королева Антонина Николаевна
Инструктор ЛФК
Стаж 25 лет
Королева Антонина Николаевна
от 5000 рублей
Королева Антонина Николаевна
Направление
Реабилитация после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Подготовка к ортопедическим операциям
Реабилитация после ортопедических операций
Образование
1985г. Закончила Темниковское медицинское училище
2000г. Училище повышение квалификации работников с медицинским образованием по лечебной физкультуре.
Видасова Елена Витальевна
Врач травматолог-ортопед, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук
Стаж 21 год
Видасова Елена Витальевна
от 6 000 рублей
Видасова Елена Витальевна
Направление
Лечение повреждений и заболеваний кисти (гигромы, контрактуры Дюпюитрена, Стенозирующий лигаментит, Карпальный синдром. Пластика сухожилий, кожных лоскутов. Остеосинтез костей кисти. Дистракционные аппараты.);
лечение пациентов с острой травмой (репозиция переломов и вывихов, остеосинтез костей); 
артроскопическая диагностика и лечение внутрисуставных повреждений; 
лечение ортопедической патологии (остеоартрозы и остеохондрозы);
внутрисуставное введение лекарственных препаратов, паравертебральные блокады; 
диагностика и лечение остепороза; 
выявление ортопедической патологии;
аппаратные методы лечения: спайлайнер, ЭУВТ;
Денситометрия (аппарт Стратос); 
УЗИ (Ультразвуковая диагностика мягких тканей в травматологии).
Образование
2004 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (лечебное дело)
2006 г. - Учебно-научный методический центр УД Президента РФ (травматология и ортопедия)
2014 г. - Российский государственный медицинский университет (РГМУ) (ультразвуковая диагностика)
2017 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (травматология и ортопедия)
2019 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (ультразвуковая диагностика)
Яровский Ярослав Иванович
Ортопед, травматолог
Стаж 8 лет
Яровский Ярослав Иванович
от 6000 рублей
Яровский Ярослав Иванович
Образование
2018 г. Диплом по специальности "Лечебное дело", Смоленский государственный медицинский университет
2020 г. Интернатура по специальности "Хирургия", Смоленский государственный медицинский университет
Гусев Сергей Сергеевич
Травматолог-ортопед, хирург
Стаж 14 лет
Гусев Сергей Сергеевич
от 6000 рублей
Гусев Сергей Сергеевич
Направление
Диагностика и лечение повреждений связочного аппарата и мягкотканных структур плечевого сустава
Диагностика и лечение повреждений связочного аппарата и мягкотканных структур коленного сустава
Артросокпическая хирургия плечевого и коленного сустава
Лечение повреждений связочного аппарат вращательной манжеты
Лечение нестабильности плечевого сустава
Лечение адгезивного капсулита
Лечение разрывов акромиально-ключичного сочленения
Лечение менисков коленного сустава
Лечение разрывов крестообразных связок коленного сустава
Лечение артроза коленного сустава
Инъекционная терапия (внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты, PRP)
Образование
2006-2012 г. Российский Государственный Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова
2012-2014 г. Клиническая ординатура на кафедре травматологии и ортопедии ФГБОУ ДПО РМАПО Минздрава России
Губарева Надежда Николаевна
Врач ЛФК и спортивной медицины
Стаж 6 лет
Губарева Надежда Николаевна
от 5000 рублей
Губарева Надежда Николаевна
Образование
2019 г. Кубанский государственный медицинский университет. Базовое образование: Лечебное дело
2022 г. Федеральный медицинский биофизический центр имени А.И.Бурназяна. Циклы переподготовки: Физическая и реабилитационная медицина
2022 г. Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии. Ординатура: Лечебная физкультура и спортивная медицина
Мироненко Елена
Ассистент директора клиники
Мироненко Елена
Все врачи

Запишитесь
на прием

Наши администраторы с радостью проконсультируют вас, а также запишут к нужному специалисту на удобное для вас время
Запишитесь на приём:
Не откладывайте
лечение! Приходите,
мы всегда вам рады
м. Алексеевская 10 минут пешком от станции метро
Как до нас добраться?
Смотрите короткую
видео-инструкцию
Адрес:
г. Москва, проспект Мира, 102, строение 27, вход номер 2.
Режим работы:
пн. - пт. с 9:00 до 20:00
сб. - вс. с 9:00 до 18:00