Реабилитация после эндопротезирования коленного сустава
Эндопротезирование коленного сустава обычно выполняется по поводу гонартроза, реже по другим показаниям. В России ежегодно выполняется 40 тысяч таких вмешательств. Большинство операций проводят людям пожилого возраста. Операция – это только начало долгого пути к восстановлению вашего физического состояния. После вмешательства вам предстоит несколько месяцев реабилитации. Важно выполнять все инструкции врачей в этот период, чтобы полностью восстановить функцию конечности, вернуться к работе и активной жизни, нарастить мышцы и отработать навыки ходьбы.
Предоперационная подготовка к реабилитации
Ещё до операции человека начинают обучать навыкам, необходимым после хирургического вмешательства: ходьба с тростью или костылями, выполнение элементарных бытовых задач «с одной ногой», откашливание, глубокое дыхание.
У некоторых людей на момент обращения к ортопеду имеются соматические заболевания. Их нужно компенсировать. Если есть хронические очаги инфекции в организме, их ликвидируют. При наличии избыточного веса желательно его снизить. Стоит отказаться от курения на время лечения, чтобы обеспечить нормальное заживление операционных ран.
Длительность предоперационной подготовки составляет около 1 недели. Однако при наличии некоторых патологических состояний она может быть увеличена до нескольких недель или даже месяцев, в течение которых устраняют проблемы с позвоночником, наращивают мышцы, лечат соматические заболевания и т. д.
Принципы реабилитации
Программа реабилитации позднего периода
Второй период реабилитации длится от 12 дня до 12 недели с момента операции.
Его делят на два: ранний и поздний восстановительный. Ранний продолжается до 6 недель, поздний – до 12 недель. По завершении второго периода человек может полностью опираться на оперированную ногу, переносить на неё всю массу тела. Он отрабатывает навыки передвижения, самообслуживания, а при необходимости также возвращает профессиональные навыки.
Рекомендации для пациентов
Основные рекомендации для пациентов в позднем периоде реабилитации относительно образа жизни и восстановления после операции:
- Лечебная физкультура является основным способом реабилитации. Заниматься нужно регулярно, если вы делаете это в домашних условиях, следуя всем инструкциям специалиста по лечебной физкультуре. Важно наращивать мышцы, отрабатывать навыки ходьбы, но при этом не допускать падений, так как это связано с риском серьезной травмы и повторной операции.
- В течение первых 3-4 недель стоит использовать костыли, но по завершении этого периода человек начинает использовать только один костыль для ходьбы. Как только уйдет хромота, можно ходить без костылей.
- Оперированную ногу стоит регулярно бинтовать эластичным бинтом в первые 3 месяца после операции.
- Необходимо беречь конечность, избегая её переохлаждения и переутомления. В противном случае может развиться воспаление сустава. Если это случится, стоит сразу обратиться к врачу. Признаками воспаления являются покраснение, повышение температуры кожи в области сустава, усиление или появление боли.
- В период реабилитации нельзя бегать, прыгать, заниматься контактными видами спорта, делать резкие движения. Нельзя носить вес более 25 кг. В любые сроки после операции, даже самые отдаленные, не стоит перегружать колено. О том, что оно перегружено, говорит отек или боль в конце дня.
- Водить автомобиль можно уже через 4 недели после операции, или даже раньше, при условии наличия автоматической коробки передач.
- Садиться можно только на поверхности, располагающиеся выше уровня колена.
- Нельзя сидеть больше 15 минут.
- Нельзя садиться на корточки.
- Нельзя стоять более 30 минут.
- В конце каждого дня нужно лежать с приподнятыми выше уровня тела ногами в течение 30 минут.
- Отдых на спине показан трижды в день.
- Нельзя спать на мягком матраце.
- В первые 3 месяца не рекомендована, а в первые 1,5 месяца категорически запрещена горячая ванна, баня, сауна.
- После операции каждый год нужно бывать в клинике, делать рентген, получать консультацию ортопеда, чтобы убедиться, что с искусственным коленным суставом всё нормально.
Соблюдая все эти рекомендации, вы сможете пройти реабилитационный период с минимальным дискомфортом и без осложнений. Эндопротез будет служить вам долго, с высокой вероятностью всю жизнь, и вам вряд ли потребуется повторная операция в будущем.
Чтобы пройти реабилитацию после протезирования в Москве, обратитесь в Клинику доктора Глазкова. У нас есть всё необходимое для полноценного восстановления функции конечности: тренажеры и спортивные снаряды, аппараты для физиотерапии, опытные ортопеды, массажисты, специалисты по лечебной физкультуре. Мы используем современные методики. Программа реабилитации составляется индивидуально для каждого пациента и регулярно корректируется, исходя из достигнутых результатов. При высоком уровне медицинской помощи, у нас доступная стоимость услуг. Позвоните нам, чтобы записаться на реабилитацию в Клинику доктора Глазкова, или закажите обратный звонок через форму на сайте.
Материал подготовлен врачом
Наши специалисты
специализируемся на лечении болезней опорно-двигательного аппарата и точно знаем, какой метод поможет именно в вашей ситуации.
Мы гордимся и дорожим
своей репутацией
Видеоотзывы пациентов
не видны. Но у нас есть отзывы и благодарности наших пациентов, и мы можем рассказать их истории.
Лицензии и сертификаты
Похожие услуги
лечение! Приходите,
мы всегда вам рады
видео-инструкцию