Лечение повреждения латерального мениска коленного сустава в Москве
Об услуге
Мениски — это парные хрящевые структуры, расположенные между бедренной и большеберцовой костями. Они повышают стабильность коленного сустава, распределяют нагрузку и способствуют плавности движений.
Каждый мениск имеет форму полумесяца и состоит из тела, переднего и заднего рогов. Наружный, или латеральный, мениск фиксирован менее жёстко, чем внутренний. Благодаря этому он может смещаться при воздействии силы и повреждается примерно в 6–8 раз реже. Однако травмы наружного мениска нередко бывают более тяжёлыми и сочетаются с повреждением других структур колена.
Нарушение целостности мениска может произойти при:
-
ударе в область колена;
-
падении на колено;
-
подворачивании ноги;
-
вращении бедра при зафиксированной голени;
-
чрезмерной нагрузке на сустав.
Диагностика
Как проходит лечение
Реабилитация начинается после основного лечения и проводится поэтапно. В послеоперационный период сначала обеспечивают покой и защиту колена, затем постепенно увеличивают нагрузку и объём движений.
Основу восстановления составляет лечебная физкультура, которая помогает:
-
вернуть подвижность коленного сустава;
-
укрепить мышцы бедра и голени;
-
восстановить координацию движений;
-
постепенно вернуться к бытовой и спортивной активности;
-
снизить риск повторной травмы.
Продолжительность реабилитации зависит от тяжести повреждения и выбранного метода лечения. В среднем восстановление занимает от нескольких месяцев до одного года.
Чтобы снизить риск повреждения наружного мениска, рекомендуется:
-
укреплять мышцы ног с помощью регулярных упражнений;
-
постепенно увеличивать физическую нагрузку;
-
выполнять разминку перед тренировками;
-
соблюдать технику выполнения спортивных упражнений;
-
использовать подходящую обувь;
-
избегать резких вращательных движений при фиксированной голени;
-
своевременно лечить воспалительные и дегенеративные заболевания суставов;
-
обращаться к врачу при повторяющихся болях, отёках и щелчках в колене.
После перенесённой травмы важно пройти полный курс лечения и реабилитации, даже если симптомы быстро уменьшились.
Заключение
Повреждение наружного мениска встречается реже, чем травма внутреннего, но может сопровождаться тяжёлыми и комбинированными нарушениями. Боль, отёк, щелчки, ограничение движений и блокада колена требуют консультации травматолога-ортопеда.
Для диагностики применяют осмотр, рентгенографию, УЗИ, МРТ, КТ и артроскопию. При небольших повреждениях возможно консервативное лечение, а при полном разрыве или смещении фрагментов может потребоваться артроскопическая операция.
Обращение в клинику, где доступны точная диагностика, артроскопическое лечение и полноценная реабилитация, помогает восстановить функцию колена и снизить риск повторных повреждений.
Материал подготовлен врачом
Наши специалисты
специализируемся на лечении болезней опорно-двигательного аппарата и точно знаем, какой метод поможет именно в вашей ситуации.
Мы гордимся и дорожим
своей репутацией
Видеоотзывы пациентов
не видны. Но у нас есть отзывы и благодарности наших пациентов, и мы можем рассказать их истории.
Лицензии и сертификаты
Похожие услуги
лечение! Приходите,
мы всегда вам рады
видео-инструкцию