Остеоартроз: причины и профилактика

Остеоартроз: причины и профилактика

Время прочтения: 3 минуты
Опубликовано: 18.12.2023
Глазков  Юрий Константинович
Автор статьи:
Глазков Юрий Константинович
Стаж: 21 год
Руководитель клиники, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, консультант Федерации Киокусинкайкан России (ФКР)

Остеоартроз (остеоартрит) представляет собой дегенеративный процесс в хрящевой ткани и расположенной рядом костной ткани. Патология может поражать любые суставы, включая конечности, позвоночник, акромиально-ключичный, височно-нижнечелюстной сустав. Чаще всего остеоартрозом болеют люди молодого возраста.

Виды

Хотя остеоартроз может поражать разные суставы, чаще других встречается остеоартроз тазобедренного (коксартроз) и коленного (гонартроз) суставов. Особым вариантом дегенеративного процесса в колене является пателлофеморальный артроз, который поражает хрящи в области контакта бедренной кости с надколенником.

По происхождению остеоартроз бывает:

  • первичный (идиопатический) – развивается по неизвестным причинам, представляет собой возрастной «износ» хрящей;
  • вторичный (симптоматический) – развивается по известным причинам, например, является следствием тяжелой травмы, дисплазии тазобедренного сустава, удаления мениска колена, ревматоидного артрита.
Симптомы

Основными симптомами артроза любой локализации является:

  • боль, которая усиливается при физической нагрузке или после неё;
  • непродолжительная утренняя скованность;
  • хруст;
  • ограничение подвижности сустава, вплоть до его полной неподвижности на последней стадии.
Причины

Причины первичного остеоартроза неизвестны. Считается, что он развивается из-за возрастного «износа» сустава, а главным фактом риска является возраст. После 80 лет почти у всех людей можно заметить признаки артроза крупных суставов нижней конечности на рентгеновском снимке.

Другие значимые факторы риска:

  • ожирение;
  • курение;
  • тяжелый физический труд и спорт;
  • перенесенные травмы сустава.

Предпосылкой к развитию заболевания является плохой метаболизм в гиалиновом хряще. Сосудов в нем нет, а питание происходит через диффузию, поэтому возможности к регенерации ограничены.

Диагностика

Основа диагностики артроза – рентгенография. На рентгене можно увидеть остеофиты (костные шипы), эрозии костей, уплотнение подхрящевой костной ткани, кисты, сужение суставной щели. По рентгеновским снимкам определяют стадию остеоартроза. При этом рентгенологическая стадия не имеет прямой корреляции с выраженностью клинических симптомов.

Диагностировать раннюю стадию артроза задолго до появления симптомов можно с помощью МРТ. Методика обеспечивает качественную визуализацию хряща, позволяя врачу увидеть начальные дегенеративные изменения.

Лечение

Для лечения остеоартрита используют:

  • нестероидные противовоспалительные средства, чтобы уменьшить боль;
  • хондропротекторы (эффективность не доказана);
  • модификацию образа жизни: похудение, разгрузку конечности тростью, ортопедическая обувь и стельки, ограничение интенсивных нагрузок;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапию для уменьшения боли;
  • внутрисуставные уколы для долговременного уменьшения боли и замедления дегенерации суставного хряща (гиалуроновая кислота, обогащенная тромбоцитами плазма, стволовые клетки).

Болезнь стараются сдерживать консервативными методами как можно дольше. Когда их возможности исчерпаны, проводят хирургическую операцию: частичное или тотальное протезирование сустава. Некоторые его части или весь сустав целиком заменяют искусственным протезом.

Профилактика

Снизить риск артроза можно, если:

  • вести активный образ жизни (регулярная нагрузка на хрящ улучшает его питание);
  • избегать чрезмерных физических нагрузок, включая профессиональный спорт, поднятие тяжестей во время работы (сильные нагрузки постепенно разрушают хрящ);
  • контролировать массу тела (чем больше вес, тем сильнее нагрузка на суставы ног).

Патология развивается и прогрессирует десятилетиями. Соответственно, заниматься профилактикой артроза придется в течение всей жизни.

Для снижения риска вторичного артроза стоит своевременно диагностировать и лечить заболевания суставов, которые могут стать причиной дегенеративных изменений в хрящевой ткани. Профилактика этого заболевания не всегда может предотвратить артроз полностью, но она способна, по крайней мере, отсрочить начало болезни и замедлить переход к следующим стадиям. Это важно для последующего лечения, так как вылечить остеоартроз можно только с помощью эндопротезирования, а срок службы любого эндопротеза ограничен. Соответственно, чем позже выполнена операция, тем ниже риск, что в течение жизни потребуется ещё одна.

Вопрос-ответ

Можно ли восстановить хрящ при остеоартрозе?

В медицине пока что нет препаратов и процедур, способных восстановить суставной хрящ при остеоартрозе. При локальных дефектах хряща проводят трансплантацию его фрагментов из других участков колена, а также выращивают хрящи из стволовых клеток или хондроцитов. Но при артрозе эти методы всё ещё проходят клинические исследования, результаты которых неоднозначны.

Что принимать, чтобы запустить регенерацию хряща?

Существует множество препаратов и биодобавок, производители и продавцы которых обещают покупателю восстановление хряща. Но пока что нет ни одного средства с доказанной эффективностью. С точки зрения доказательной медицины, не существует препаратов, восстанавливающих хрящ. В том числе его восстановление не обеспечивают препараты хондроитина, глюкозамина, коллагена, растительные экстракты, пиявки, народные средства и длительное пребывание в дорогом санатории.

Чем отличается артроз от артрита?

Артрит представляет собой воспаление сустава различного происхождения. Оно развивается из-за инфекции, аутоиммунного процесса, нарушения метаболизма. Артроз – не воспалительная, а дегенеративная патология. В её основе – постепенное разрушение суставного хряща и костной ткани. Воспалительный процесс в виде синовита тоже часто присутствует, но не как первичная патология, а как следствие дегенеративных изменений тканей.

Можно ли вылечить артроз с помощью операции, но без протезирования?

Эндопротезирование – основная операция по лечению артроза. Другие хирургические вмешательства практически не применяются, потому что, облегчая боль на непродолжительное время, не оказывают существенного влияния на темпы дальнейшего прогрессирования заболевания. Проще говоря, они не позволяют отсрочить операцию по эндопротезированию, которая в будущем всё равно потребуется. Поэтому большинство врачей предпочитают проводить консервативное лечение вместо органосохраняющего хирургического.

Куда обратиться в случае развития остеоартроза?

Обратитесь в Клинику доктора Глазкова в Москве. Мы специализируемся на лечении заболеваний суставов, применяем передовые методики и добиваемся отличных результатов.

Данная статья является информационным материалом и не может быть использована для самолечения и самодиагностики. При появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

Записаться
Услуги клиники по данному направлению
Лечение других крупных суставов
Кинезиотейпирование тазобедренного сустава Тейпирование колена Тейпирование боковой связки колена Тейпирование суставов Тейпирование плеча Кинезиотейпирование кисти руки Кинезио тейп на плечо Ортопедические поперечные стельки Тендинит ахиллова сухожилия Боль в тазобедренном суставе Боль в голеностопном суставе Боль в стопе - причины и лечение Стельки супинаторы при плоскостопии Латеральный эпикондилит Стельки ортопедические продольные Стельки ортопедические при плоскостопии 3 степени Стельки ортопедические при плоскостопии 2 степени Стельки для плоскостопия 1 степени Кинезиотейпирование суставов Кинезиотейпирование стопы Кинезиотейпирование при артрозе Кинезиотейпирование плечевого сустава Кинезиотейпирование лучезапястного сустава Кинезиотейпирование локтя Кинезиотейпирование голеностопного сустава

Мы гордимся и дорожим
своей репутацией

5
Яндекс
4.7
Google
4.9
2ГИС
90%
продокторов
4.7
ZOON

Видеоотзывы пациентов

У нас нет красивых фото до-после, потому что проблемы со связками и суставами часто внешне
не видны. Но у нас есть отзывы и благодарности наших пациентов, и мы можем рассказать их истории.
Операция резекции левого мениска
У меня уже была подобная операция более 15 лет назад. Тогда я более 10 дней ходил на костылях. Ну, а сегодня я хожу, работаю!
Смотреть видео
Инъекция гиалуроновой кислоты
Буквально через 2-3 недели после уколов и на протяжении 7 месяцев после все прекрасно!
Смотреть видео
Артроскопия коленного сустава
Сейчас я честно говоря, забываю, что я была на операции
Смотреть видео
Инъекция гиалуроновой кислоты
Я чувствую себя очень хорошо! Я начала опять заниматься в зале. Все комфортно и я рада, что нашла своего врача.
Смотреть видео
Инъекция гиалуроновой кислоты
Раньше не могла даже подниматься по ступенькам - болело очень сильно колено. Сейчас уже замечательно
Смотреть видео
Операция на поврежденном мениске и инъекции гиагуроновой кислоты
Семь схваток за эти две тренировки, в полную силу, не чувствовал никаких ограничений.
Смотреть видео
Операция по восстановлению передней крестообразной связки
К концу года я снова встала на лыжи. Мне очень нравится, что я могу бегать, прыгать. Большое удовольствие получаю!
Смотреть видео
Ударно - волновая терапия
За месяц терапии, значительно улучшилось состояние, практически исчез болевой синдром. Я оставила трость - сняла ортез.
Смотреть видео

Лицензии и сертификаты

Наши врачи

Глазков Юрий Константинович
Руководитель клиники, врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук, консультант Федерации Киокусинкайкан России (ФКР)
Стаж 21 год
Глазков  Юрий Константинович
от 12000 рублей
Глазков Юрий Константинович
Направление
Артроскопическая хирургия крупных суставов
Диагностика и лечение повреждения менисков
Диагностика и лечения повреждений связочного аппарата
Диагностика и лечение артроза суставов
Лечение заболеваний и травм суставов
Консервативное лечение заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата
Образование
1998-2004 г. Российский Государственный Медицинский Университет им. Н. И. Пирогова.
2004-2006 г. Клиническая ординатура на кафедре Травматологии, Ортопедии и ВПХ РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
2006-2010 г. Аспирантура на кафедре Травматологии, Ортопедии и ВПХ РНИМУ им. Н. И. Пирогова.
Липинский Павел Владимирович
Старший врач травматолог-ортопед, врач спортивной медицины, кандидат медицинских наук
Стаж 20 лет
Липинский Павел Владимирович
от 9000 рублей
Липинский Павел Владимирович
Направление
Физиолечние (лазер высокой интенсивности, магнитотерапия, ударно-волновая терапия)
Инъекционная терапия(PRP, внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты)
Образование
Окончил Российский Национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И.Пирогова(РНИМУ им.Н.И.Пирогова) в 2005 году, лечебный факультет
Прошел интернатуру по травматологии-ортопедии на базе кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова в 2006 году.
Ординатура по травматологии-ортопедии на базе кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова в 2008 году.
Аспирантура по травматологии-ортопедии на базе кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии РНИМУ им.Н.И.Пирогова в 2011 году.
В 2011 году защитил кандидатскую диссертацию по теме: "Лечение пациентов с открытыми переломами длинных костей конечностей, сопровождающимися обширным повреждением мягких тканей".
Государственный цикл тематического усовершенствования "Чрескостный остеосинтез в лечении травм опорно-двигательного аппарата", РНИИТО им.Р.Р.Вредена, С.-Петербург, 2008 год.
Государственный цикл тематического усовершенствования "Эндопротезирование крупных суставов", ИПК ФМБА России, 2014 год.
Государственный цикл тематического усовершенствования "Основы кинезиологического тейпирования", Первый Медицинский университет имени И.М. Сеченова, кафедра реабилитации и спортивной медицины , 2015 год;
Первичная переподготовка по специальности "Восстановительное лечение и спортивная медицина", Кафедра спортивной медицины ФМБА России, 2016 год;
Государственный цикл тематического усовершенствования "Артроскопия крупных суставов", ИПК ФМБА России , 2017 год;
"Подиатрия и изготовление индивидуальных ортезов стоп "Формтотикс"(Formthotics, Новая Зеландия), ООО "Подиатр", 2017 год;
Инструментальная мобилизация мягких тканей FMT Blades, ROCKTAPE. Москва, 2017 год;
Курс продвинутого уровня "Клиническое применение кинезиотейпирования. Ортопедия и спорт.", Школа Кинезиотейпирования "KinesioCourse", Москва, 2018 год;
Система оценки нарушений и коррекции двигательного стереотипа FMT Screen + Movabilty, ROCKTAPE, Москва, 2018 год;
Детская подиатрия. Коррекция стоп и постуры детей медицинской системой Формтотикс(Formthotics, Новая Зеландия), ООО "Подиатр", 2018 год;
Государственный цикл тематического усовершенствования "Применение экстракорпоральной ударно-волновой терапии в травматологии и ортопедии", ИПК ФМБА России 2018 год;
Инструментальная мобилизация мягких тканей FMT RockPods, ROCKTAPE. Москва, 2018 год;
Государственный цикл тематического усовершенствования "Скандинавская ходьба в спорте и медицине. Инструктор по скандинавской ходьбе", Международная Академия Медицинской Реабилитации, Москва, 2019 год;
Глазкова Ирина Ивановна
К.М.Н., доцент , врач ЛФК и СМ, физиотерапевт , реабилитолог
Стаж 36 лет
Глазкова Ирина Ивановна
от 5000 рублей
Глазкова Ирина Ивановна
Направление
Реабилитация после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Подготовка к ортопедическим операциям
Реабилитация после ортопедических операций
Образование
1983-1989г Московский Медицинский Стоматологический институт им НА Семашко по специальности: « лечебное дело».
1989-1990г Клиническая интернатура на кафедре Внутренних болезней N3 ММСИ им НА Семашко по специальности - терапия
В 2007 г с успехом защитила диссертацию по теме: «Терапия миофасциального болевого синдрома шейного отдела позвоночника средствами гидрокинезиотерапии»
2010г - присвоено ученое звание Доцента по кафедре Восстановительной медицины
Королева Антонина Николаевна
Инструктор ЛФК
Стаж 25 лет
Королева Антонина Николаевна
от 5000 рублей
Королева Антонина Николаевна
Направление
Реабилитация после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Подготовка к ортопедическим операциям
Реабилитация после ортопедических операций
Образование
1985г. Закончила Темниковское медицинское училище
2000г. Училище повышение квалификации работников с медицинским образованием по лечебной физкультуре.
Видасова Елена Витальевна
Врач травматолог-ортопед, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук
Стаж 21 год
Видасова Елена Витальевна
от 6 000 рублей
Видасова Елена Витальевна
Направление
Лечение повреждений и заболеваний кисти (гигромы, контрактуры Дюпюитрена, Стенозирующий лигаментит, Карпальный синдром. Пластика сухожилий, кожных лоскутов. Остеосинтез костей кисти. Дистракционные аппараты.);
лечение пациентов с острой травмой (репозиция переломов и вывихов, остеосинтез костей); 
артроскопическая диагностика и лечение внутрисуставных повреждений; 
лечение ортопедической патологии (остеоартрозы и остеохондрозы);
внутрисуставное введение лекарственных препаратов, паравертебральные блокады; 
диагностика и лечение остепороза; 
выявление ортопедической патологии;
аппаратные методы лечения: спайлайнер, ЭУВТ;
Денситометрия (аппарт Стратос); 
УЗИ (Ультразвуковая диагностика мягких тканей в травматологии).
Образование
2004 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (лечебное дело)
2006 г. - Учебно-научный методический центр УД Президента РФ (травматология и ортопедия)
2014 г. - Российский государственный медицинский университет (РГМУ) (ультразвуковая диагностика)
2017 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (травматология и ортопедия)
2019 г. - Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (ультразвуковая диагностика)
Яровский Ярослав Иванович
Ортопед, травматолог
Стаж 8 лет
Яровский Ярослав Иванович
от 6000 рублей
Яровский Ярослав Иванович
Образование
2018 г. Диплом по специальности "Лечебное дело", Смоленский государственный медицинский университет
2020 г. Интернатура по специальности "Хирургия", Смоленский государственный медицинский университет
Гусев Сергей Сергеевич
Травматолог-ортопед, хирург
Стаж 14 лет
Гусев Сергей Сергеевич
от 6000 рублей
Гусев Сергей Сергеевич
Направление
Диагностика и лечение повреждений связочного аппарата и мягкотканных структур плечевого сустава
Диагностика и лечение повреждений связочного аппарата и мягкотканных структур коленного сустава
Артросокпическая хирургия плечевого и коленного сустава
Лечение повреждений связочного аппарат вращательной манжеты
Лечение нестабильности плечевого сустава
Лечение адгезивного капсулита
Лечение разрывов акромиально-ключичного сочленения
Лечение менисков коленного сустава
Лечение разрывов крестообразных связок коленного сустава
Лечение артроза коленного сустава
Инъекционная терапия (внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты, PRP)
Образование
2006-2012 г. Российский Государственный Медицинский Университет им. Н.И. Пирогова
2012-2014 г. Клиническая ординатура на кафедре травматологии и ортопедии ФГБОУ ДПО РМАПО Минздрава России
Губарева Надежда Николаевна
Врач ЛФК и спортивной медицины
Стаж 6 лет
Губарева Надежда Николаевна
от 5000 рублей
Губарева Надежда Николаевна
Образование
2019 г. Кубанский государственный медицинский университет. Базовое образование: Лечебное дело
2022 г. Федеральный медицинский биофизический центр имени А.И.Бурназяна. Циклы переподготовки: Физическая и реабилитационная медицина
2022 г. Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии. Ординатура: Лечебная физкультура и спортивная медицина
Мироненко Елена
Ассистент директора клиники
Мироненко Елена
Все врачи

Запишитесь
на прием

Наши администраторы с радостью проконсультируют вас, а также запишут к нужному специалисту на удобное для вас время
Запишитесь на приём:
Не откладывайте
лечение! Приходите,
мы всегда вам рады
м. Алексеевская 10 минут пешком от станции метро
Как до нас добраться?
Смотрите короткую
видео-инструкцию
Адрес:
г. Москва, проспект Мира, 102, строение 27, вход номер 2.
Режим работы:
пн. - пт. с 9:00 до 20:00
сб. - вс. с 9:00 до 18:00