Тейпирование боковой связки колена

Тейпирование боковой связки колена требуется в случае её растяжения. Процедура обеспечивает поддержку связки. Она уменьшает боль, отечность тканей, помогает человеку быстрее восстановиться после травмы. С тейпированной связкой можно заниматься лечебной физкультурой, что делает её более безопасной, комфортной и эффективной.

В колене есть две боковые связки: внутренняя и наружная. Чаще повреждается внутренняя. Особенности таких травм:

• в большинстве случаев разрывается только часть волокон, а не вся связка полностью;

• хороший лечебный эффект достигается даже без операции, функция сустава полностью восстанавливается;

• в случае полного разрыва консервативное ведение пациента тоже возможно.

Таким образом, в большинстве случаев проводится тейпирование медиальной связки колена. Но обычно эта процедура не является единственным способом лечения.

Внутренняя боковая связка имеет вид широкой ленты. Часть волокон вплетаются в суставную капсулу и медиальный мениск. Такое наложение делает большинство травм не опасными. Внутреннюю связку гораздо тяжелее порвать полностью. Но если это происходит, часто одновременно страдает мениск или капсула сустава. Если часть волокон оторваны от мениска, это чревато развитием хронического посттравматического менисцита.

При выборе метода лечения врач должен уточнить, полностью ли разорвалась связка. В этом помогает рентген, более информативным методом является МРТ (применяется в сомнительных случаях). Заподозрить, полностью ли порвалась медиальная связка колена, можно по симптомам. Частичный разрыв проявляется ограничением подвижности в колене. При полном разрыве сустав напротив, избыточно подвижен. Отмечается положительный симптом бокового качания голени.

Как правило, тейпирование внутренней боковой связки колена используется только через несколько недель после повреждения, на этапе восстановления. Как полные, так и неполные разрывы лечатся одинаково. Отличаются лишь сроки иммобилизации. Чем сильнее пострадала связка, тем дольше человеку приходится ходить в гипсе. После его снятия возможна легкая иммобилизация с помощью кинезиотейпа.

Тейпирование колена при растяжении боковых связок с медиальной стороны проводят следующим образом:

1. Нога согнута под прямым углом.

2. Отрежьте две полоски тейпа длиной 20 см.

3. Первую приклейте якорем в верхней трети голени, на её внутренней поверхности. Ведите её вверх, по внутренней поверхности коленного сустава. Огибайте колено и выходите на бедро. Здесь лента заворачивает кнаружи. Она закрепляется на передней поверхности бедра.

4. Якоря закрепляют без натяжения. Средняя часть, которая проходит сбоку от колена, имеет натяжение 20%.

5. Вторая лента наклеивается первым якорем внизу коленной чашечки. Он идет по направлению к медиальной поверхности ноги.

6. Огибая колено, тейп устремляется вверх. Он проходит по внутренней поверхности бедра и закрепляется на его середине.

Наружная связка колена травмируется значительно реже. Эти травмы тяжелее, так как зачастую требуют хирургического лечения. Тейпирование коленного сустава при растяжении боковой связки с латеральной стороны выполняют в период ожидания операции или после неё, на восстановительном этапе.

Наружная связка повреждается, если голень сильно отклоняется внутрь. Нередко это происходит при подвороте ноги на каблуке. Даже частичные её разрывы не всегда лечатся консервативно. А зачастую эта связка разрывается полностью. Она не сращивается сама по себе, так как наблюдается значительно расхождение краев. Поэтому само по себе тейпирование боковых связок коленного сустава неэффективно.

Хирургическое лечение проводят в как можно более короткие сроки. Поэтому гипсовая иммобилизация не проводится. На этапе ожидания хирургического вмешательства в течение нескольких дней можно использовать тейп с симптоматической целью. Он помогает уменьшить отечность и болевые ощущения. Кроме того, несколько ограничивается подвижность конечности. Поэтому после тейпирования колена при повреждении связок человеку труднее выполнить движения, вызывающие обострение боли.

Хирургическое лечение бывает разным. Всё зависит от особенностей травмы. Если связка разорвалась, но другие ткани не пострадали, концы просто подтягивают и сшивают. Иногда возникает необходимость в дополнительных манипуляциях. Они нужны, если:

• происходит отрывной перелом верхушки головки малоберцовой кости – тогда участок отломанной кости врач должен зафиксировать винтом;

• расслоение волокон латеральной боковой связки колена, что делает невозможным её сшивание – требуется реконструкция связки с использованием трансплантата, в иных случаях врач просто перемещает место её прикрепления.

Результаты хирургического лечения не всегда удовлетворительные. Связки срастаются, но образуется рубец. При этом увеличивается их длина. Это может отразиться на функции колена. Он становится менее стабильным. При благоприятном исходе возникающая нестабильность компенсируется капсулой и крестообразными связками.

Тейпирование коленного сустава при растяжении связок с внешней стороны проводят в ожидании операции, после снятия гипса при консервативном лечении, либо в отдаленном послеоперационном периоде на этапе восстановления. Делают это по такой инструкции:

1. Нижняя конечность сгибается в коленном суставе под углом 90 градусов.

2. Тейпирование коленного сустава при растяжении латеральной боковой связки осуществляется двумя лентами длиной 20 см. Их нужно приготовить заранее и закруглить углы.

3. Одну ленту фиксируют в верхней трети голени, по её наружной поверхности. Её ведут вверх с натяжением 20%. Тейп проходит снаружи колена, огибает его и прикрепляется к бедру, в нижней трети его передней поверхности.

4. Якорь второго кинезио-тейпа клеят под коленом. Его направляют изнутри кнаружи. Располагается он горизонтально, затем поворачивает вверх, идёт с натяжением 20% сбоку колена и доходит до середины наружной поверхности бедра. Там закрепляется второй якорь.

Тейпирование колена при растяжении связок оказывает симптоматический эффект. Процедура помогает человеку уменьшить боль. При этом она не является альтернативой хирургическому лечению. Тейпы также не могут использоваться вместо гипсовых повязок, которые обеспечивают более надежную иммобилизацию сустава.