- Острая боль при скручивающих движениях
- Острая боль при движениях
- Ощущение инородного тела в суставе
- Дискомфорт
- Нет эффекта от консервативного лечения
Кинезиотейпирование кисти руки
Кинезиотейпирование кисти показано при поражении лучезапястного сустава, пальцев рук, болях воспалительного или нейрогенного происхождения. Методику используют для фиксации лучезапястного сустава после травмы, а также в рамках реабилитации после травм с целью:
- ограничения активных движений;
- улучшения кровообращения;
- устранения застойных явлений;
- профилактики отечности тканей.
Иногда используется и профилактическое кинезиотейпирование кисти руки. Оно предотвращает мышцы от перегрузок, снижает риск травмы сустава. Если тейпы накладываются только перед тренировкой, это делают за полчаса до физической нагрузки. В том числе в ситуациях, когда речь идёт о восстановлении пациента при помощи лечебной физкультуры.
Кинезио-тейп на кисть руки накладывается как с мышечным, так и связочным натяжением. Первое более интенсивное — около 60 %, второе — 40 %. Наиболее частым показанием является растяжение связок. Вот краткая инструкция, как клеить кинезио-тейп на запястье в подобных ситуациях:
- Начните с предплечья. Затем оберните тейп вокруг запястья с выходом на ребро ладони.
- Доведите ленту до первого (большого) пальца.
- Ведите ленту по ладонной поверхности кисти, максимально близко к пальцам. Второй виток сделайте, направляя тейп к лучезапястному суставу.
- Продолжайте налагать пластырь по диагонали, двигаясь в сторону лучезапястного сустава.
Кинезиотейпирование запястья при болях нейрогенного происхождения, а также онемении кисти предполагает наложение двух кинезиотейпов. Первый тянется от середины ладони. Он имеет Y-образную форму. Вначале идет без натяжение, затем с минимальным натяжением. Перпендикулярно ему устанавливается полоска с мощным натяжением. Тейп приклеивается в состоянии максимально разогнутого запястья.
Тейпирование часто используется при травмах пальцев кисти. Если один из них поврежден, он должен быть зафиксирован. Неподвижный палец не травмируется повторно и быстрее восстанавливается. К тому же, он не причиняет своему хозяину значительного дискомфорта и не ограничивает трудоспособность.
Следует помнить, что фиксированный к безымянному пальцу мизинец ограничивает работу всей кисти. Поэтому такого действия стараются избегать. К нему прибегают только в крайних случаях, при значительных травмах.
Вначале между пальцами ставят прокладку из поролона, ваты или другого материала, предотвращающего натирание. Затем вырезают тейп 2,5 см. Его обматывают вокруг двух пальцев.
Бывают ситуации, когда фиксация двух пальцев вместе нежелательна. В таком случае каждый сустав может быть перевязан отдельно. Накладываются два тейпа шириной 12 мм. Полоски перекрещивают и закрепляют клеем. Вокруг концов накладывают дополнительные полоски, которые требуются для их более надежной фиксации. Данный вид перевязки фиксирует коллатеральные связки межфаланговых суставов.
Наши специалисты
специализируемся на лечении болезней опорно-двигательного аппарата и точно знаем, какой метод поможет именно в вашей ситуации.
и понятной. Это помогает добиться наилучших результатов лечения.
Мы гордимся и дорожим
своей репутацией
Видеоотзывы пациентов
не видны. Но у нас есть отзывы и благодарности наших пациентов, и мы можем рассказать их истории.
лечение! Приходите,
мы всегда вам рады
видео-инструкцию